Entdecke Wildkräuter und Heilpflanzen in deiner Heimat
Braunschweig – Gifhorn – Walle – Niedersachsen
Der Herbst ist eine magische Jahreszeit, in der sich die Natur in ein atemberaubendes Farbspektakel verwandelt. Doch es gibt noch eine weitere Facette des Herbstes – die Welt der Kräuter. Kräuterwanderungen im Herbst bieten eine einzigartige Gelegenheit, die verborgenen Schätze der Natur zu entdecken und gleichzeitig die heilsamen Kräfte der Pflanzenwelt zu erforschen.
Alle Kurse sind für Gruppen ab 6 Personen zu individuell vereinbarten Terminen buchbar!
Schreib mir hierfür einfach eine Nachricht über das Kontaktformular.
Waldbaden und Kräuterwanderungen
Achtsamkeit im Wald
Gemeinsam tauchen wir in die wilde Natur ein fernab des stressigen Alltags und geben uns ganz den natürlichen Klängen und dem zauberhaften Anblick des Waldes hin. Kleine Übungen aus den Bereichen Waldbaden und Nature Journaling helfen uns zu Entspannen.
Derzeit keine Termine.
Wildkräuterwanderung
Erkunde zwischen Wiese, Feld und Schunter die Umgebung und entdecke heimische Wildpflanzen. Je nach Saison kannst du essbare Wildkräuter verkosten oder die Wirkungen der Heilpflanzen erleben. Stelle dir anschließend einen eigenen regionalen und saisonalen Kräuteressig her.
Derzeit keine Termine.
Kurse und Workshops
Essbare Wildpflanzen
Erkenne, sammle und verarbeite heimische Wildpflanzen. Lerne die Wirkstoffe der Wildkräuter und Heilpflanzen kennen und verwende sie bewusst in der Küche. Erstelle dir ein saisonales Oxymel und ein entspannendes Bitterelixier zum Mitnehmen.
Ätherische Öle
Lass dich von mir in die Welt der Aromatherapie, ätherischen Öle und Düfte entführen. Spüre die Wirkung der verschiedenen Aromen auf deinen Gemütszustand. Erstelle dir ein pflegendes Gesichtsöl und ein individuelles Aromaspray zum Mitnehmen.
Wildkräuter Tee
Erfahre die Wirkungen der unterschiedlichen Wildkräuter und Heilpflanzen auf Körper und Geist. Lerne die Teezubereitung als eine der einfachsten Möglichkeiten kennen dir selbst etwas Gutes zu tun. Stelle dir eine ganz persönliche Kräutermischung zusammen.
Retreats und Intensivkurse
Wochenendkurs
Gönn dir ein Wochenende mit Kursen zu Yoga, Ernährung, Kräuterapotheke und Aromatherapie. Natürlichkeit und Achtsamkeit steht dabei im Fokus. Lerne Yogapraktiken und Ernährungstipps für deinen Alltag und erstelle dir zahlreiche Kräuterschätze für dein Zuhause.